太極拳與音樂相伴,能營造天人合一的視聽盛宴。合適的音樂可為習(xí)練增色不少,傳統(tǒng)古典音樂常是首要選擇,如古箏曲《漁舟唱晚》《漢宮秋月》,二胡曲《二泉映月》等。其舒緩悠揚旋律,節(jié)奏與太極動作相得益彰,“起勢” 時,音樂輕起,如晨霧初漫,帶領(lǐng)身心進入寧靜;行拳中,音符流淌似潺潺溪流,配合呼吸節(jié)奏,讓動作更具韻律;收勢時,音樂漸弱,仿若余暉歸隱,助人體會收放自如。音樂與拳法融合,調(diào)動感官,使人沉浸自然意境,于一招一式間聆聽內(nèi)心、感悟天地,升華太極意境。陳氏太極拳師言傳身教,拆解復(fù)雜招式,以身示范發(fā)力技巧,只為將這門絕學(xué)原汁原味傳承下去。陳家溝太極拳價格
身著一襲傳統(tǒng)練功服演練陳氏太極拳,禮儀與服飾韻味十足。練功服多為中式盤扣、寬松棉質(zhì),色調(diào)素雅,黑、白、灰為主,契合太極陰陽內(nèi)斂氣質(zhì);面料透氣吸汗,便于肢體舒展。武者登場先向四方抱拳行禮,左掌右拳,寓意 “四象生八卦”,盡顯恭敬謙遜,是尊師重道、敬重對手與觀眾的表達。收勢后再次行禮,禮數(shù)周全。行禮動作與服飾搭配,營造莊重典雅氛圍,傳承中華禮儀文化,讓習(xí)練者沉浸在傳統(tǒng)文化情境中,身心受熏陶,舉手投足皆成風(fēng)景。鹽田附近太極拳套路通過陳氏太極拳的修煉,可以培養(yǎng)平和的心態(tài),面對生活的挑戰(zhàn)。
陰陽學(xué)說是我國古代哲學(xué)思想的精髓,它認為事物都有既對立又統(tǒng)一的矛盾兩個方面,即陰和陽。陰和陽兩個方面相互依賴而存在,相互轉(zhuǎn)化而發(fā)展,構(gòu)成事物發(fā)展的客觀運動和變化規(guī)律、客觀的自然規(guī)律。正如《陰符經(jīng)》開篇所說:“觀天之道,執(zhí)天之行,盡矣?!痹谔珮O拳中,陰陽的具體表現(xiàn)包括動靜、虛實、快慢、剛?cè)帷⒁謸P、急緩、粘走、屈伸、往來、進退、開合、收放、馳張等矛盾關(guān)系。這些矛盾的雙方既對立又統(tǒng)一,雖依存卻制約,同存一體,相互轉(zhuǎn)化。
歷經(jīng)傳承,陳氏太極拳衍生諸多流派分支,各具特色。陳式老架,招式古樸、保留原始風(fēng)貌,動作舒展大方,螺旋纏絲勁彰顯醇厚;一路拳法沉穩(wěn)細膩,注重內(nèi)勁修煉,二路炮錘則剛勁火爆,爆發(fā)力十足。新架在老架基礎(chǔ)上革新,身法更靈活,動作緊湊明快,加入跳躍、轉(zhuǎn)身元素,增強觀賞性與實戰(zhàn)性;小架精巧細膩,架勢低矮,周身纏絲勁更為綿密,對身體協(xié)調(diào)性、柔韌性要求極高,不同分支滿足多元需求,傳承中持續(xù)豐富拳法體系。深圳市太極禪文化傳播有限公司太極拳融入陰陽平衡理念,虛實轉(zhuǎn)換恰到好處,恰似月圓月缺交替,蘊含無盡自然哲理。
太極拳的起源問題曾有過多種說法,但經(jīng)過史料的考訂,證明太極拳創(chuàng)造于明末清初,迄今已有三百多年的歷史。它是在明代民間中流行的各家拳法基礎(chǔ)上,結(jié)合古代的導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù),吸取了古典唯物哲學(xué)陰陽學(xué)說和中醫(yī)基本理論的經(jīng)絡(luò)學(xué)說,發(fā)展成為一種內(nèi)外俱練的拳術(shù)。太極拳的創(chuàng)造人綜合吸收了各種不同的技擊方法,將其融入太極拳套路之中,并創(chuàng)造了雙人推手方法,使能在不用護具設(shè)備的情況下練習(xí)各種技擊方法,成為訓(xùn)練周身皮膚觸覺和內(nèi)體感覺靈敏的一種競技運動。太極拳不僅是一項運動,更是一種生活方式,讓人在動靜中感悟生命。龍崗附近太極拳養(yǎng)生功
一襲素衣的武者演繹太極拳,身形飄逸若仙,拳風(fēng)含蓄內(nèi)斂,一招一式盡顯超凡脫俗的武學(xué)氣質(zhì)。陳家溝太極拳價格
陳氏太極拳器械豐富多樣,各展風(fēng)姿。太極劍靈動飄逸,劍身似銀蛇穿梭,劍法融合點、刺、撩、掛,配合身法輾轉(zhuǎn)騰挪,兼具觀賞性與實戰(zhàn)性。演練時,力達劍尖,動作行云流水,卻暗藏凌厲殺招,“燕子抄水” 劍走低位,快速削斬;“古樹盤根” 身隨劍轉(zhuǎn),絞纏敵手兵器。太極刀剛健勇猛,刀法有劈、砍、剁、截,刀身揮舞虎虎生風(fēng),盡顯豪邁氣魄;裹腦纏頭動作一氣呵成,攻防嚴密。還有太極qiang,qiang桿抖動如靈蛇,扎、挑、撥技法精湛,戳qiang似流星趕月,遠攻威力巨大,器械套路拓展太極拳應(yīng)用場景,豐富武術(shù)文化內(nèi)涵。陳家溝太極拳價格