足部肌肉***與強(qiáng)化1抓毛巾/彈力帶練習(xí)坐位或站位，腳底平鋪毛巾或彈力帶，用腳趾反復(fù)抓握并提起，保持5秒后放松，重復(fù)10-15次。作用：增強(qiáng)足底屈肌和足弓穩(wěn)定性。2足弓提拉訓(xùn)練赤腳站立，嘗試不彎曲腳趾，*用足底肌肉將足弓向上“提起”，保持3-5秒后放松，重復(fù)10次。進(jìn)階：?jiǎn)文_站立完成，同時(shí)訓(xùn)練平衡能力。3腳趾分離與伸展坐位，嘗試將腳趾比較大限度分開并保持5秒（可用手指輔助），重復(fù)10次。作用：緩解前足壓力，改善拇外翻傾向。利用光纖傳感器或3D光學(xué)掃描技術(shù)，非接觸式捕捉足底壓力，避免傳統(tǒng)傳感器的磨損問題。本地足壓定制
2．動(dòng)力學(xué)參數(shù)動(dòng)力學(xué)參數(shù)是指專門引起運(yùn)動(dòng)的力的參數(shù)，主要是對(duì)地反應(yīng)力的測(cè)定。地反應(yīng)力是指人在站立、行走及奔跑過(guò)程中足底觸地產(chǎn)生作用于地面的力量時(shí)，地面同時(shí)產(chǎn)生的一個(gè)大小相等、方向相反的力。人體借助于地反應(yīng)力推動(dòng)自身前進(jìn)。地反應(yīng)力分為垂直分力、前后分力和側(cè)向分力。垂直分力反映行走過(guò)程中支撐下肢的負(fù)重和離地能力，前后分力反映支撐腿的驅(qū)動(dòng)與制動(dòng)能力，側(cè)向分力則反映側(cè)方負(fù)重能力與穩(wěn)定性。3．肌電活動(dòng)參數(shù)觀察步行中下肢各肌肉的肌電活動(dòng)。通過(guò)觀察步行中肌肉活動(dòng)的模式、肌肉活動(dòng)的開始與終止、肌肉在行走過(guò)程中的作用、肌肉收縮的類型以及和**相關(guān)的肌肉反應(yīng)水平，分析與行走有關(guān)的各肌肉的活動(dòng)。陜西足壓器材足底壓力分析技術(shù)光學(xué)壓力傳感適合長(zhǎng)期動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)，如運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練。
行走過(guò)程中，從一側(cè)足跟著地到該側(cè)足跟再次著地所經(jīng)歷的時(shí)間稱為一個(gè)步態(tài)周期。在一個(gè)步態(tài)周期中，每側(cè)下肢都要經(jīng)歷一個(gè)離地騰空并向前邁步的擺動(dòng)相（邁步相）和一個(gè)與地面接觸并負(fù)重的站立相（支撐相）。擺動(dòng)相是指從足尖離地到足跟著地，足部離開支撐面的時(shí)間，約占步態(tài)周期的40％；站立相是指從足跟著地到足尖離地，即足部支撐面與地板接觸的時(shí)間，約占步態(tài)周期的60％。其中，重心從一側(cè)下肢向另一側(cè)下肢轉(zhuǎn)移，雙側(cè)下肢同時(shí)與地面接觸的時(shí)間稱之為雙支撐相，一個(gè)正常步態(tài)周期中會(huì)出現(xiàn)兩次雙支撐相，各占步態(tài)周期的10%。
通過(guò)調(diào)整站立和行走姿勢(shì)，患者可以改善足部受力情況，減輕疼痛，促進(jìn)康復(fù)。運(yùn)動(dòng)科學(xué)：身體足壓設(shè)備在運(yùn)動(dòng)科學(xué)領(lǐng)域也具有的應(yīng)用。運(yùn)動(dòng)員可以利用身體足壓設(shè)備了解自己的步態(tài)和足部受力情況，從而調(diào)整運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。二、身體足壓設(shè)備的類型目前市面上有多種類型的身體足壓設(shè)備，根據(jù)其工作原理和應(yīng)用場(chǎng)景的不同，可以分為以下幾類：壓力板：壓力板是最常見的身體足壓設(shè)備之一。它由一系列的壓力傳感器組成，可以測(cè)量人體在站立或行走時(shí)足部的壓力分布和受力情況。為什么不倒翁怎么推都穩(wěn)，而踩高蹺容易摔？秘密就在底部的支撐方式！
隨著新型傳感器技術(shù)-壓力測(cè)量?jī)x器的發(fā)展與計(jì)算機(jī)技術(shù)的廣泛應(yīng)用,足底壓力測(cè)量技術(shù)在臨床醫(yī)療診斷及康復(fù)醫(yī)學(xué)中得到越來(lái)越廣泛的應(yīng)用,其測(cè)量技術(shù)也不斷的發(fā)展成熟,指標(biāo)也逐步豐富,測(cè)量的精度也隨之提高.目的:探討足底壓力測(cè)量技術(shù)在康復(fù)醫(yī)學(xué)中的應(yīng)用研究進(jìn)展，使得足底壓力測(cè)量精度提高,指標(biāo)也從初期的壓力峰值.逐步增加了壓力時(shí)間積分、壓力中心的飄移速率、足底各區(qū)的壓力分布等.測(cè)量技術(shù)的成熟加之康復(fù)及臨床領(lǐng)域的應(yīng)用，但足底壓力測(cè)量技術(shù)各項(xiàng)指標(biāo)在康復(fù)醫(yī)學(xué)中具體應(yīng)用研究還不完善,在這方面還有很多問題值得研究.足壓測(cè)試有助于發(fā)現(xiàn)扁平足、高弓足等問題，及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，保護(hù)足部功能。本地足壓定制
分析足底壓力,可獲取人體在各體態(tài)和運(yùn)動(dòng)下的生理,病理力學(xué)參數(shù)和機(jī)能參數(shù),了解不同人群足底壓力分布。本地足壓定制
測(cè)量參數(shù)包括步寬、步長(zhǎng)、跨步長(zhǎng)、步速、步頻。具體方法如下。（2）測(cè)量與記錄：①跨步長(zhǎng)：從足跟著地的記號(hào)到同側(cè)下一個(gè)足跟著地的記號(hào)之間的距離，記錄連續(xù)3個(gè)跨步長(zhǎng)的平均值。②步長(zhǎng)：一個(gè)足跟著地記號(hào)到對(duì)側(cè)足跟著地記號(hào)之間的距離，記錄連續(xù)3個(gè)步長(zhǎng)的平均值。③步寬：兩側(cè)連續(xù)記號(hào)之間的距離。④步速與步頻：計(jì)算方法如前述。（3）優(yōu)點(diǎn)：①費(fèi)用低廉，只需要一只秒、2只記號(hào)筆。②此種方法只需一個(gè)測(cè)試人員即可完成，場(chǎng)地不受限制。③所獲得的信息可用來(lái)記錄病人診療前后的行走能力。本地足壓定制
針對(duì)部分足踝疾病的患者，為了促進(jìn)患者盡快恢復(fù)，需要對(duì)其進(jìn)行足底壓力測(cè)試操作，而隨著科技的不斷發(fā)展，智...
【詳情】小腿后側(cè)肌肉訓(xùn)練找一面堅(jiān)固的墻壁，雙手向前做出推墻動(dòng)作，手肘與上半身打直，下半身呈弓箭步，后腳伸直（...
【詳情】踮腳尖運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，雙手扶住一個(gè)穩(wěn)定的支撐物（如書桌），踮起腳尖約2至3秒后放松，重復(fù)10至15下，一...
【詳情】人體足底壓力分布可直接反映人站立或跑跳時(shí)足底各部所受壓力值的大小，還可間接反映腳的結(jié)構(gòu)、功能及膝、髖...
【詳情】隨著新型傳感器技術(shù)-壓力測(cè)量?jī)x器的發(fā)展與計(jì)算機(jī)技術(shù)的廣泛應(yīng)用,足底壓力測(cè)量技術(shù)在臨床醫(yī)療診斷及康復(fù)醫(yī)...
【詳情】操作簡(jiǎn)便，用戶可以隨時(shí)隨地進(jìn)行自我檢測(cè)和管理。個(gè)性化指導(dǎo)：根據(jù)每個(gè)人的足底壓力數(shù)據(jù)和身體狀況，身體足...
【詳情】平板式足底壓力步態(tài)分析系統(tǒng)所用的壓力平板就是將壓力傳感器整合在平板內(nèi)部，將平板事先鋪好于地面，...
【詳情】足底壓力分布測(cè)量系統(tǒng)是運(yùn)用壓力測(cè)量?jī)x器對(duì)人體在靜止或者動(dòng)態(tài)過(guò)程中足底壓力的力學(xué)、幾何學(xué)以及時(shí)間參數(shù)進(jìn)...
【詳情】步態(tài)分析系統(tǒng)：行走是人體軀干、骨盆、下肢以及上肢各關(guān)節(jié)和肌群的一種周期性規(guī)律運(yùn)動(dòng)，步態(tài)是指行走時(shí)人體...
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