孩子缺鋅、缺鐵、缺鎂等微量元素時,都會造成孩子注意力不集中。但是大多數(shù)孩子注意力不集中跟缺微量元素沒有關(guān)系,更多的是孩子存在注意缺失,導致注意力不集中。孩子注意力不集中的危害:1、嚴重影響到孩子的學習能力舉個例子,上課就像吃飯。老師給了每個孩子一碗湯,注意力不集中的孩子只用叉子撈著喝,別的孩子都在用勺子喝,同樣的時間,別的孩子全都喝完了,注意力不集中的孩子只喝了一點點。如果每次都是這樣,差距就慢慢變大了。2、影響到孩子的思維發(fā)展同一個班級的孩子老師教的東西是一樣的,認真聽講的孩子一節(jié)課完全可以把老師教的都學會,課余時間還可以舉一反三,擴展自己的課外知識,這些孩子的思維能力就在不斷學習的過程中得到鍛煉和發(fā)展。而注意力不集中的孩子課堂上的知識都還沒有掌握,思維能力受阻。一步落后,步步落后。3、影響家庭關(guān)系很多家長教導孩子寫作業(yè),覺得很吃力,嚴重的甚至要打罵孩子。家長煩躁、著急,孩子擔驚受怕,長此以往,容易產(chǎn)生對立情緒,影響家長和孩子的感情。 破環(huán)孩子注意力:過度干預、批評否定,孩子缺乏主動性。孩子注意力跳字漏行
堅持跳繩能緩解注意力不集中問題。兒童注意力不集中的根源在于其腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善或者說孩子腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育速度趕不上社會和學校的要求。在孩子身上,除了注意力不集中之外,還有身體協(xié)調(diào)性差,做事磕磕碰碰,丟三落四,效率底下,這些孩子還存在不能午睡的情況。要想幫到孩子,必須想方設(shè)法促進孩子腦神經(jīng)系統(tǒng)完善。特別簡單的辦法就是運動刺激兒童腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。在各種運動中,跳繩運動給腦神經(jīng)系統(tǒng)的刺激比較大而持續(xù)。跳繩直接能改善孩子的身體協(xié)調(diào)性。所以跳繩是兒童克服兒童注意力缺陷多動障礙的比較好運動。 湖州ADHD注意力游戲兒童上課幾分鐘都坐不住,容易開小差,怎么辦?
通常3—6歲為兒童注意力發(fā)展的關(guān)鍵期,7—14歲為可塑期,14—17歲為穩(wěn)定期;而在幼兒階段,往往因為不考試,孩子的注意力問題、注意力習慣會被家長忽略;在小學階段,注意力的習慣會明顯影響孩子的學業(yè)成績和學習效率,如果家長以為孩子注意力不集中,是學習態(tài)度不端正,那就會指責或打罵。其實,注意力是能力問題,很多孩子想學好,但做不到。這樣的孩子學習態(tài)度是端正的,只是心有余而力不足,需要家長給孩子創(chuàng)設(shè)提升能力的環(huán)境。打罵會加重孩子的逆反,會讓孩子學習壓力更大,反而會阻礙孩子注意力的提升。
孩子得在父母認為有意義的事情上堅持,才被認為是有專注力的,如果在父母認為沒有意義的事情上專注,就常常被看作是「上癮」,會被強烈批評與干涉。等于說父母看專注力,往往只看學習時候的狀態(tài),如果孩子學習沒有興趣,不想學,就認為專注力不行;但父母可能會完全忽視,孩子在玩玩具、玩手機的時候很專注,甚至批評孩子在這些事情上過于專注,因為在父母眼里學習才是有意義的。實際上,一個孩子能不能持續(xù)下去,重要是他的興趣度,專注力背后很可能是缺乏興趣,而不是孩子本身專注力有問題。你要解決的,是讓他對這件事更感興趣,而不是把原因歸結(jié)為專注力不行。 有一個好的專注力有多重要?從小培養(yǎng)孩子專注力,好處顯而易見。
有很多家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子注意力不集中,學習成績不好,就開始懷疑孩子的智力是否存在問題。但其實這并不一定是智力問題。首先,孩子的注意力不集中可能跟孩子的情緒有關(guān)。當孩子情緒不穩(wěn)定時,注意力會變得更加分散。比如孩子可能會遇到一些不愉快的事情,或者有些煩惱、焦慮、抑郁的情緒。這種情況下,家長可以先關(guān)注孩子的情緒問題,并且適時地安撫和引導孩子。其次,孩子的注意力不集中可能與環(huán)境有關(guān)。比如孩子的學習環(huán)境可能不夠好,或者孩子住的地方比較吵鬧,或者是其他家庭成員的打擾等。這種情況下,家長可以為孩子提供更好的學習環(huán)境,讓孩子有一個安靜舒適的學習空間。還有就是孩子的注意力不集中可能跟孩子的興趣愛好和學習方式不符。很多孩子的注意力不集中就是因為他們并不喜歡學習的科目,或者學習的方式不合適。這種情況下,家長可以換一種學習方式,或者是通過培養(yǎng)孩子的興趣愛好,激發(fā)他的學習熱情。末了,孩子的注意力不集中也跟孩子的生活習慣有關(guān)。比如孩子晚上睡眠時間不規(guī)律或者是睡眠時間不足,會影響孩子白天的注意力和學習效果。這種情況下,家長可以規(guī)律孩子的作息時間,保證他有足夠的睡眠時間。 兒童為什么會注意力不集中,有哪些影響因素?安徽分散注意力小動作
小貝殼教育專門解決孩子注意力不集中的問題。孩子注意力跳字漏行
對保持專注力的方法持開放態(tài)度有些人需要完全安靜才能集中注意力,有些人可以在有噪音的地方做得更好,一方面我們需要觀察孩子覺得自己注意力比較集中的狀態(tài)是怎么樣的,另一方面我們也要鼓勵孩子有更多嘗試不同環(huán)境下的注意力保持方式。這個非常重要!你有沒有試過讓孩子一邊做作業(yè)一邊聽音樂?有沒有試過讓孩子一邊上網(wǎng)課一邊完成家庭作業(yè)?有沒有試過讓孩子一邊聽書一邊看另外一本書?多跟孩子做做,看看效果如何,以及提高孩子在不同環(huán)境下都能調(diào)整自己專注力的意識,你會發(fā)現(xiàn),這對以后孩子在考場、賽場或者工作職場上,都能減少被周圍環(huán)境干擾的幾率。 孩子注意力跳字漏行
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