在依舊冰冷到分不清時節(jié)的當(dāng)下，進(jìn)補(bǔ)絕不能落下。作為***佳品和婦科圣藥，東阿阿膠的效果與作用不時是人們應(yīng)對各種病癥的重點(diǎn)。本期，我們教你如何妙用東阿阿膠，讓你吃出美麗，面如桃花。

秋冬剛過，但今年的春天似乎依舊特別冰冷。自然界的桃花早已零落成泥碾作塵，重生的桃花還未怒放。不過，這并無阻礙桃花開在臉上，假設(shè)氣血充足就不無可能。說到氣血，東阿阿膠糕自是不可不提的一個話題。人們關(guān)于東阿阿膠的“***圣藥”稱號怕是早不陌生，而這種效果也成為常服東阿阿膠有助于“人之悅色”的基礎(chǔ)。但關(guān)于安康而言，東阿阿膠的作用遠(yuǎn)非***而已。

神奇的美白效果

世上沒有丑女人，只需懶女人。沒有哪個女人不想天生具有白凈的肌膚，更何況俗話說，“一白遮三丑”。美白的化裝品不斷堅(jiān)硬于化裝品柜臺的銷售排行榜，摒棄這些繽紛多樣的化學(xué)品，科學(xué)證明東阿阿膠能夠抑止黑色素的構(gòu)成，從而令皮膚煥白。人的膚色遭到黑色素的影響，黑色素由黑色素細(xì)胞產(chǎn)生。而東阿阿膠富有豐厚的膠原蛋白質(zhì)及20余種微量元素，它具有***的抑止酪氨酸酶活性以及抑止黑色素合成的作用，從而使我們變白。

補(bǔ)鈣，東阿阿膠也有份

關(guān)于任何年齡層的人來說，肉眼看不到鈣質(zhì)的流失，但頻頻抽筋，容易扭傷，睡眠不佳等都與缺鈣有著密切關(guān)聯(lián)。研討標(biāo)明，服用東阿阿膠還能輔佐補(bǔ)鈣。在服用東阿阿膠后可增加體內(nèi)鈣的攝入量，東阿阿膠中所含甘氨酸能促進(jìn)鈣的吸收，有效地改善因缺鈣招致的骨鈣喪失、鈣鹽外流、骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生及各類骨折。

妙用東阿阿膠變甜品

人體的美麗是樹立在臟腑經(jīng)絡(luò)功用正常、氣血津液充足的基礎(chǔ)上，正確的食用方法關(guān)于發(fā)揮東阿阿膠滋補(bǔ)的通絡(luò)補(bǔ)氣的***起到了極大的作用。目前，市面上所能夠置辦到的東阿阿膠基本都是平滑有光澤的長條形固體，如東阿東阿阿膠等品牌產(chǎn)品，但你完好可以在家自己動手，讓東阿阿膠變成你日常的甜品或零食。比如蜂蜜雞蛋東阿阿膠膏，你可將東阿阿膠適量燉化，參與雞蛋一個，蜂蜜一匙，甜度可以根據(jù)個人口味增減蜂蜜。每日空腹服用一次，有助于***疲虛咳嗽。還有東阿阿膠黃酒，將東阿阿膠與黃酒的比例控制在10比1左右，同時放入鍋內(nèi)，隔水加蓋蒸約兩至三個小時，蒸到其完好消融成稠狀。為了讓東阿阿膠黃酒變得愈加好喝，你也可將核桃仁和黑芝麻研碎后，放入其中攪勻，再參與一點(diǎn)冰糖，蒸至溶化即可。但記住，蒸好后的東阿阿膠需冷卻后放入冰箱，每日服用兩匙，長期堅(jiān)持會讓你氣色紅潤。

東阿阿膠曾一度成為貢品級藥材，適宜貧血患者和孕婦服用，對身體虛弱和月經(jīng)不調(diào)的女性也有很大的輔佐。很多人以為，東阿阿膠具有“有病治病，無病強(qiáng)身”的作用。其實(shí)濫用東阿阿膠也會呈現(xiàn)的反作用，如惹起***、火氣亢盛的病癥。常言道：藥療不如食療。平日多留意攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅和維生素的食物，長期堅(jiān)持對東阿阿膠的攝入，才干正常肉體旺盛，容光煥發(fā)。

東阿阿膠食品大比拼

東阿阿膠粥：取糯米100g 煮熟，放入東阿阿膠15g 稍煮，攪動至消融即成。

效果：養(yǎng)血止血，滋陰潤肺安胎。

東阿阿膠雞蛋湯：將東阿阿膠適量燉化加蜂蜜一匙、雞蛋一個。每日早餐前服用效果更佳。

效果：咳喘不止，久咳不愈。

東阿阿膠煮紅棗：取大棗10 枚置鍋內(nèi)加水煮熟，參與搗碎的東阿阿膠6g，消融，紅糖適量調(diào)味。

效果：養(yǎng)血健脾，心悸***。